Chrípka H1N1

Základné informácie o chrípke pre verejnosť

Čo je to H1N1?
H1N1 je vírus novej chrípky, ktorý spôsobuje ochorenie u ľudí. Prvýkrát sa tento nový vírus zistil u ľudí v apríli 2009 v Spojených Štátoch.

Je tento nový vírus H1N1 nákazlivý?
CDC stanovilo, že vírus nákazlivý je a prenáša sa z človeka na človeka, avšak nie je známe ako ľahko sa tento nový vírus medzi ľuďmi šíri.

Ako sa nový vírus H1N1 prenáša?
Vírus sa prenáša rovnakou cestou ako vírus sezónnej chrípky. Chrípkové vírusy sa prenášajú z človeka na človeka prevažne kašľaním alebo kýchaním ľudí, ktorí chrípku majú. Niekedy sa môžu ľudia infikovať aj dotykom plôch, kde sa chrípkové vírusy nachádzajú a následne dotykom svojich úst a nosa.

Môžem sa nakaziť novým vírusom H1N1 konzumáciou bravčového mäsa alebo jeho prípravou?
Nie. Človek sa nemôže infikovať konzumáciou bravčoviny a bravčových výrobkov.

Ako dlho môžu nakazené osoby vylučovať vírus a tak nakaziť druhých?
CDC sa domnieva, že vírus má tie isté vlastnosti, čo sa týka prenosu ako vírusy sezónnej chrípky. Pri sezónnej chrípke štúdie ukázali, že ľudia môžu byť infekční ešte jeden deň predtým ako sa u nich rozvinú symptómy ochorenia až do siedmich dní potom ako ochorejú. Deti, špeciálne mladšie deti môžu byť potenciálne infekčné aj dlhšiu dobu.

Aká dlhá je inkubačná doba?
Inkubačná doba nie je známa, ale odhaduje sa, že sa pohybuje od 1 do 7 dní, najčastejšie je to 1-4 dní.

Aké sú symptómy u ľudí?
Symptómy sú podobné symptómom sezónnej chrípky a patria k nim: horúčka, kašeľ, zimnica a únava, bolesť hrdla, bolesť hlavy a svalov a u niektorých môže byť prítomná aj hnačka a zvracanie. Podobne ako u sezónnej chrípky sa môže vyskytnúť aj závažné ochorenie a úmrtie.

Sú lieky na liečbu infekcie týmto novým vírusom?
Áno. CDC odporúča používať oseltamivir alebo zanamivir na liečbu alebo prevenciu nákazy. Antivírusové lieky môžu samotné ochorenie zmierniť, napomôcť skoršiemu uzdraveniu a tiež môžu zabrániť vzniku závažných komplikácii.

Ako sa môžem pred chrípkou chrániť?
V súčasnosti nie je k dispozícií vakcína, ktorá by poskytovala ochranu proti novému vírusu H1N1. Prvé a najdôležitejšie je umývať si ruky. Ďalej je potrebné mať dostatok spánku, fyzickej aktivity, zvládať stres, piť dostatok tekutín a konzumovať výživné jedlá. Snažiť sa nedotýkať plôch, ktoré by mohli byť kontaminované chrípkovými vírusmi a vyvarovať sa úzkemu kontaktu s ľuďmi, ktorý ochoreli na chrípku. Dôležité je zvážiť cesty do krajiny výskytu nového typu chrípky, vyhýbať sa stretnutiam s chorými osobami, ak je to nevyhnutné používať ochrannú masku. 

Každodenné kroky ako sa chrániť:

- zakrývať si pri kašľaní a kýchaní vreckovkou nos a ústa a použitú vreckovku zahodiť do odpadu;

- častejšie si umývať ruky mydlom a vodou, a to predovšetkým po kašľaní a kýchaní. Efektívne sú obrúsky na ruky, ktoré sú na alkoholovej báze;

- vyvarovať sa dotýkaniu očí, nosa a úst;

- snažiť sa vyhýbať úzkemu kontaktu s chorými ľuďmi.

PANDÉMIA CHRÍPKY

Postup na zamedzenie šírenia chrípky:

- vyhýbajte sa hromadným podujatiam,

- v prítomnosti inej osoby noste rúško,

- umývajte si ruky viackrát za deň (mydlom počas 30 sekúnd),

- zostaňte doma, ak sa u vás prejavia príznaky chrípky, zavolajte svoju lekárovi, príp. pohotovosť,

- sledujte rozhlas a televíziu a riaďte sa pokynmi verejných inštitúcií.